Je ego begrijpen en je vrijheid vinden

Herken jij dit?

Ken je dat gevoel dat er altijd wel iets aan jezelf moet worden verbeterd? Dat je pas echt gelukkig kunt zijn als je die ene gewoonte hebt veranderd, dat doel hebt bereikt, of dat ene deel van jezelf hebt opgelost? Ik herken dat zelf maar al te goed.

Toch weet ik inmiddels dat dit een misverstand is. Het idee dat je pas compleet, gelukkig of waardig bent als je iets aan jezelf verandert of bereikt, komt voort uit je ego. Spiritueel gezien klopt dit niet: je bent al heel, precies zoals je nu bent.

Het ego speelt een slim spel. Het fluistert je in dat je niet genoeg hebt, niet genoeg bent, of dat er altijd iets ontbreekt. Deze stem voedt angsten: angst om tekort te komen, om iets te verliezen, of om niet te voldoen. Het ego bouwt zijn wereld op rondom controle en overleven, altijd in beweging, altijd bezig met wat beter moet of anders moet zijn.

Maar wat als ik je vertel dat je ego niet de vijand is? Het is niet nodig om ‘af te rekenen’ met je ego of het te bestrijden. Het ego maakt nu eenmaal deel uit van je menselijke ervaring. 

Waar het om gaat, is dat je leert bewust te worden van de invloed van je ego. Want hoe vaak ben je niet geïdentificeerd met die stem in je hoofd? Hoe vaak geloof je dat je je gedachten bent, in plaats van ze simpelweg te observeren?

Wanneer je je bewust wordt van de patronen van je ego, ontstaat er ruimte. Ruimte om niet mee te gaan in de verhalen van tekort en angst. Ruimte om te ervaren dat je in essentie al vrij bent. Dat je niet hoeft te vechten, maar juist mag ontvangen.

Dit is wat men bedoelt met het ego overstijgen. Het betekent niet dat je je ego moet vernietigen of ontkennen – dat zou zinloos zijn. Je kunt je ego zien als een tool, iets wat je gebruikt, in plaats van iets wat jou beheerst. Je hebt een ego, maar je bent het niet.

Je ware natuur is vrijheid. Het is overvloed. En hoe meer je oefent om die vrijheid in jezelf te voelen, hoe meer je die in je dagelijks leven zult herkennen. Je hoeft niets buiten jezelf te zoeken. Alles wat je nodig hebt, is al in jou aanwezig.

Laat me je helpen om die vrije, overvloedige staat in jezelf opnieuw te ontdekken. Een plek waar je niet hoeft te streven, maar gewoon mag zijn.