Lichter leven in lijf en hart
Voel je de zwaarte van het leven? In je hart en in je lijf? Wil je ervaren hoe het is om steeds meer jezelf te zijn en je te bevrijden van oud zeer, onderdrukte emoties, trauma of je burn out ?
Kom dan eens uit je hoofd en in je lijf!
Laat je LIJF en EMOTIES spreken en ervaar de PURE KRACHT in jezelf!
Centraal staat dat ik je leer voelen én ervaren dat je lijf, je emoties, gedachten, gevoelens en gedragingen allemaal met elkaar samenhangen en op elkaar inwerken. Als je bijvoorbeeld je emoties (verdriet, boosheid, angst, blijdschap) onderdrukt, dan heeft dit invloed op je lichaam omdat deze dan verkrampt. Wat weer effect heeft op hoe je jezelf voelt.
Een eenvoudig voorbeeld: je hebt geleerd dat je niet boos mag zijn. Je houdt je dus in elke keer als je boos bent. Door de verkramping voelt je lichaam minder ruim, minder soepel, mogelijk zelfs pijnlijk. Hierdoor voel je je minder krachtig en vreugdevol dan je eigenlijk zou kunnen zijn. Andersom werkt het ook: zodra je meer ruimte maakt in het één (door bv je emoties en gevoelens te gaan uiten), doet het andere (je lijf) mee, en ervaar je daar dus óók meer ruimte.
20% van de mensheid is hooggevoelig (ook wel HSP-High Sensitive Person genoemd). Hoe zit dat bij jou?
Hooggevoelige mensen zijn supergoed in het snel aanvoelen van sferen en stemmingen, van mensen en plekken. Ze nemen de buitenwereld intenser in zich op en hebben dan ook een diep en rijk innerlijk gevoelsleven. Ze zijn dus supergevoelig voor prikkels van buitenaf. Ook als dat lawaai, fel licht, drukte, geuren, spanning of pijn bij anderen is. En daar hebben ze dan weer veel last van.
Om al die prikkels te kunnen hanteren, sluiten ze zich vaak emotioneel en fysiek af. Dit is simpelweg de enige manier…
Wist je dat 40% van de consulten bij de huisarts gaat over lichamelijke klachten waar geen of onvoldoende somatische verklaring voor gevonden wordt? Uit internationaal onderzoek blijkt dat het percentage SOLK (somatisch onvoldoende verklaarbare lichamelijke klachten) op de polikliniek van somatisch specialisten verschilt per specialisme en ligt tussen de 35 en 66%. Hoofdpijn, rugpijn, vermoeidheid, spierspanningen, darmklachten. Wat doe je dan, als het medische circuit geen oplossing kan bieden? Want je hebt die klachten wel, en je hebt er last van.
Is dit voor jou?
Wat voel je eigenlijk? Hoe krijg je meer contact met je emoties? Hoe kom je van pijnlijke emoties af? Hoe kan je omgaan met alles wat je voelt? Hoe kan je je beter voelen, gelukkiger voelen?
Dit is voor jou, als je lichamelijk of emotioneel niet lekker in je vel zit, je last hebt van bv burn-out, vermoeidheid of onverklaarbare klachten en nieuwsgierig bent naar wat jouw lijf en emoties je te zeggen hebben.
Dit is voor jou als je een rijk gevoelsleven hebt, dat je onvoldoende kunt delen in je omgeving. Als je de wereld vaak als intensief ervaart en moeite hebt om alle prikkels die op je afkomen te verwerken. Als je stemmingen of sfeer goed en snel aanvoelt, maar je je hier ook vaak alleen in voelt. Als je je onbegrepen voelt in jouw gevoelsleven. Als je je het ene moment heel energiek kunt voelen, en een volgend moment helemaal leeg kunt lopen. Als je regelmatig het liefst onder een deken wilt kruipen. Als je veel piekert, waardoor je moeilijk tot rust komt. Als je fysieke klachten hebt waar de huisarts je niet mee kan helpen. Als je je lijf en emoties ervaart als een last.
Dit is voor jou als je het anders wilt. Als je niet meer wilt óverleven maar léven. Als je de acceptatie en liefde, die je zo sterk voor anderen kunt voelen, op jezelf wilt gaan toepassen. Als je meer inzicht en tools wilt om vanuit jouw gevoeligheid te leven als een kracht in plaats van een last. Als je veel hebt meegemaakt en tegenslagen in je leven wilt leren omzetten in mogelijkheden.
Dit is voor jou als je echt verbinding met je lijf en emoties wilt leren maken, naar ze wilt leren luisteren en als gids wilt leren inzetten op je levenspad.
Dit is niet voor jou, als je liever blijft waar je bent. Als je vindt dat een ander schuldig is aan jouw tegenslag. Als je niet gelooft dat lijf en emoties als gids kunnen dienen in je leven. Als je niet bereid bent om bij jezelf naar binnen te gaan en de sleutel te zoeken die je helpt om jouw levensgeluk te (her)vinden.
Bel 06-28033992 (WhatsApp kan ook) of mail praktijkoersprong@gmail.com.
“Ik ben een lange periode bij Monique cliënte geweest omdat ik echt in de diepte wilde werken. Daar kon ik alleen maar komen door de veiligheid die zij bood. Het lichaamswerk was voor mij het perfecte middel om die diepte ook zichtbaar te maken. Soms in eerste instantie genadeloos, maar met haar hulp veranderend in zacht en begripvol. Er was ruimte voor alles, ook voor lang verstopte “wil-ik-niet-weten”-items. Met haar inzicht en oprechte interesse in jou als mens, en de warmte waarmee ze werkt, was dit het mooiste cadeau dat ik mezelf kon geven.”
M. (vrouw, 50 jaar)
Wat anderen over mij zeggen
‘Monique, jouw handen zijn zó warm, zacht, liefdevol en gevoelig! Het zijn echt hélende handen. Ik voel mij zo gezien, gehoord en gevoeld door jouw aanraking. Ik kan me hierdoor diep ontspannen in mezelf.’
‘Zoals jij onder woorden kan brengen wat ik voel! Ongelofelijk. Je slaat steeds de spijker weer op z’n kop en helpt mij zo om steeds dichter bij mijzelf en mijn gevoel te komen.’
Lees meer ervaringen van anderen
Bel 06-28033992 (WhatsApp kan ook) of mail praktijkoersprong@gmail.com.
Monique heeft mij de spiegel voorgehouden die ik zo nodig had. Confronterend, maar toch op een liefdevolle manier. Monique is een sterke, eerlijke, oprechte en gevoelige vrouw, die meteen doorheeft wat je nodig hebt om jezelf terug te vinden. Ze heeft mij geleerd dat je met zachtheid voor jezelf en voor anderen veel meer bereikt dan wat dan ook. Monique leert je om te voelen wat je zelf nodig hebt en uit je hoofd te komen. Je houdt haar niet voor de gek, dit voelt ze meteen. Super vrouw, die zoveel voor de medemens kan betekenen. Bedankt Monique, dat jij mij leert thuiskomen bij mijzelf.
Daniëlle ( 44 jaar)
Ik heb geen (lange) wachtlijsten, waardoor een afspraak snel is gemaakt!
Een doorverwijzing van de huisarts is niet nodig. Wel ben ik voor een goede samenwerking waar nodig. Dit gaat altijd in overleg met jou.
Ik ben aangesloten bij de VNT (Vereniging van Natuurgeneeskundig Therapeuten). De behandelingen worden (geheel of gedeeltelijk) vergoed door de meeste zorgverzekeraars onder alternatieve zorg. De vergoedingen vanuit de aanvullende verzekering vallen niet onder het eigen risico.
Bel 06-28033992 (WhatsApp kan ook) of mail praktijkoersprong@gmail.com.
“Ik heb de behandelingen bij Monique als heel bijzonder ervaren. Hoewel ik vooraf twijfels had of de behandelingen voor mij zouden gaan werken (ik had immers al zo veel geprobeerd, zowel in het reguliere als alternatieve circuit, zat in een burn out en gebruikte medicatie) stelde Monique mij snel gerust en ben ik achteraf heel blij dat ik een periode regelmatig bij haar ben geweest. Zij gaat op een zachte en hele rustige manier te werk. Na iedere behandeling was ik super ontspannen. Dat gaf mij de kracht om langzaam alles weer te kunnen overzien. De opdrachten die ik van haar kreeg hebben mij meer inzicht gegeven in mijzelf en mijn relatie met de mensen om mij heen. Hierdoor heb ik weer een nieuw talent in mezelf ontdekt.”
Yvette (44 jaar)
Over mij
Mijn naam is Monique Blom. Sinds 2005 ben ik actief als Rebalancer met een nimmer aflatende passie voor dit vak. Het is zó compleet en alles omvattend, ik kan het met niets vergelijken! Ik heb vaak het gevoel mensen hun leven terug te geven. In de loop der jaren ben ik me gaan specialiseren in het werken met (hoog)gevoelige mensen. Eigenlijk heel logisch aangezien ik in mezelf heel veel herken van de HSP-er. Sterker, ik ben er eentje :).
Mijn grootste kwaliteit ligt in het luisteren. Naar jou, je verhaal, je behoeftes, passies en verlangens. Naar waar je bang voor bent en wat je lief is. Én naar welke plek je lijf en je emoties innemen in je leven. En ik help je graag vertalen, daarin ligt mijn grote passie. Want je lijf en emoties hebben je zoveel te zeggen, te geven, te bieden! Je lijf is zo puur, zo echt, en je emoties zijn zo levend en menselijk.
Ik help je graag die gids in jezelf terugvinden, die verscholen ligt in je lijf en emoties. Ik help je graag je leven een nieuwe kleur te geven, doordat jij de regie over je leven hervindt. Doordat jij je niet meer laat léven door je lijf en emoties, maar je erdoor laat léiden. Ze bevatten ongelofelijk veel informatie over jou, over je passies, je drijfveren, je mogelijkheden.
Naast dit luisteren en vertalen, aanmoedigen, inspireren en vernieuwen houd ik ontzettend van… lees meer
